Hipnose rápida, Gulab Hari & umburana
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25 de março ·
Hipnose rápida e instantânea.
Concluiu em São Paulo o excelente curso de Hipnose Rápida e Instantânea, ministrado pelo jovem, didático e experiente hipnoterapeuta e professor Talles Lennin, do Hipnose Institute. Cada uma das técnicas foi reiteradamente praticada pelos alunos, até todos ganharem segurança, sob a orientação do professor Talles, que insistia: "adquirir experiência apenas com teoria, é como matar a fome apenas lendo o cardápio!" No final do curso, durante várias horas, foram feitas práticas de hipnose instantânea junto ao público interessado, na Avenida Paulista. Valeu! Nota 10!
14 de março ·
Teste da própria voz e nível de ansiedade.
Alguém já testou de gravar e ouvir a própria voz, e, a seguir, fazer uma análise crítica objetiva, por exemplo, do nível de ansiedade refletido no áudio?
Eu testei, não sei se terei sido suficientemente objetivo, mas acredito que ainda assim foi de muita utilidade para o autoconhecimento e a possibilidade de melhorar muita coisa.
O teste da gravação da própria voz pode ser feito usando o celular.
Sugestão: para maior eficácia do teste é melhor improvisar do que ler um texto. Na improvisação dá para captar mais facilmente o que a gente pode melhorar, por exemplo, no nível de ansiedade refletido na voz.
Outra sugestão: caso alguém estiver pensando em ter uma conversa muito séria com um familiar, amigo, sócio, colega, gerente de banco, síndico do prédio, vizinho, credor, devedor etc., quem sabe, gravar uma conversa de teste, ainda que um resumo, e ouvir antes de ter a conversa real.
Pode ajudar. Para mim, está ajudando, e, por esse motivo, estou compartilhando com os amigos do Face.
8 de março ·
Dia da Mulher.
Na pessoa de minha mãe Alba, que daqui a pouco vai cumprir 88 aninhos, cumprimento e homenageio as mulheres, nesta data de celebração, especialmente às que neste instante mais estão precisando de suporte espiritual, emocional ou material para elas mesmas e para suas famílias!
5 de março ·
Entrando no 4º ano após duros diagnósticos.
A começos de 2015 fui diagnosticado com tremores, e, pouco depois, somou-se o diagnóstico de rigidez cervical. Na sequencia, especialistas levantaram a hipótese de atrofia multissistêmica... Desde então, com a ajuda de Deus, o apoio de tantos familiares, amigos, e colegas, e a dedicação de terapeutas holísticos, hipnólogos e neurologistas -- ajuda de cada um deles que tenho registrado com gratidão no Facebook -- até o momento não desisti da luta para alcançar uma difícil estabilização, e uma muito mais difícil reversão. Para ajudar-me a mim mesmo, e ajudar aos que me ajudam, cheguei a fazer cursos e obtive os respectivos credenciamentos de terapeuta holístico e hipnólogo. Hoje sou “cobaia” de mim mesmo, não só com o legítimo intuito de ajudar-me, mas também de acumular experiência para ajudar à grande família dos que no Brasil e nas Américas sofrem com essas cruéis disfunções. A luta continua. A foto que escolhi para atualizar meu perfil, tirada hoje, 05 de março de 2018, é talvez a primeira nesses mais de três anos na qual não saio com o pescoço torto ou caído. É muito reconfortante para mim. Baste lembrar que chegou um momento em que eu estava tão mal, que os mendigos do bairro me olhavam preocupados ao ponto de deixarem de pedir-me esmola. Agora, sinto-me melhor. Mas reitero, sem falsas ilusões, a luta continua.
Gonzalo Guimaraens Acquistapace
5 de março ·
No Gulab Hari com minha afilhada Sandra.
Quando minha afilhada Sandra fez a residência no HC de São Paulo, em cirurgia odontológica de alta complexidade, todos os meses tomávamos café da manhã ou almoçávamos numa padaria ou restaurante diferentes, sempre escolhidos por ela.
Quando Sandra voltou a Campinas, já não deu mais. Hoje ela veio a São Paulo por poucas horas, e escolheu o restaurante indiano, vegetariano e vegano, Gulab Hari, na Rua Antonio Carlos 429, Consolação. Devo confessar que cheguei muito desconfiado, com um pé atrás. Mas confesso também que minhas prevenções eram totalmente injustificadas.
Foi uma incrível experiencia de comidas, molhos e bebidas perfumadas. Menu completo por R$ 37,00. Suco de morango com tamarindo. Salada com alface e maçã, e molho com suco de laranja e ervas indianas; almondegas de soja recheias com amêndoas e especiarias, acompanhadas com arroz literalmente perfumado, caldo de ervilhas e legumes, batatas gratinadas com queijo e ervas indianas, e farofa de amendoim também perfumado. De sobremesa, Gulah Janun, um doce de leite indiano aerado em calda de rosas. No final, cálices de Tehai, chá típico indiano com jasmim, especiarias, leite e açúcar mascavo; e de uma deliciosa Caipirish com gengibre, mel e limão, à vontade, cortesias da casa.
Uma experiência culinária inacreditável, reitero, tudo por R$ 37,00 por pessoa. Obrigadão, aflilhada Sandra Becerra, e até a próxima dica gastronômica!
Nota: tentei obter as receitas com ervas, especiarias e condimentos, mas uma atendente, de maneira educada, mas firme, informou que são segredos do restaurante. Acho inteiramente justificável que seja assim, aliás.
4 de março ·
Umburana.
No final de animado bate-papo-lanche dominical, o anfitrião sugeriu aos convivas um cálice de cachaça artesanal envelhecida em barril de umburana.
- Umbuquee?, perguntei surpreso.
- Umburana, conhecida também como imburana ou amburana, é uma arvore brasileira de uns 15 metros de altura e até 80 cm de diâmetro, cuja madeira confere notas de baunilha e sabor adocicado, respondeu o anfitrião.
Descrição irresistível. Todos experimentamos. Realmente, uma delícia. Eu cheguei a sentir na aguardente um leve sabor de mel. Valeu.